نظرة عامة اضطراب الرحلات الجوية الطويلة هو مشكلة مؤقتة في النوم يمكن أن تصيب أي شخص يسافر بسرعة عبر مناطق زمنية متعددة. يملك جسمك ساعته الداخلية الخاصة التي يُطلق عليها النَّظم اليوماوي (الساعة البيولوجية). وتنبه هذه الساعة جسمك بوقت الاستيقاظ ووقت النوم.
اكتئاب ما بعد الرحلة؟
اكتئاب ما بعد العطلة أو اكتئاب ما بعد السفر (اختصارًا PTD) هو نوع من أنواع المزاج الذي يعود به الأشخاص إلى المنزل من رحلة أو إجازة طويلة ويشعر فيه الشخص بالضجر وعدم القدرة على التكيف مع بيئة جديدة مختلفة عن راحته أو على ما كان عليه، ويصيب أكثر الموظفين الجدد، الطلبة الجدد في الجامعة، البالغين والعاملين.
ماذا تسمي رحلة ليلية؟
متلازمة ما بعد الاجازة؟
ما هي متلازمة ما بعد الإجازة؟وفقا للخبراء، هذه المتلازمة ليست مرضا في حد ذاتها، و لكنها اضطراب في التكيف تسبب أعراض شبيهة بالتوتر و الشعور بالقلق، و في أسوأ الحالات الاكتئاب. يظهر عادة عندما يكون الشخص غير قادرا على استئناف مهامه اليومية و الاستجابة لها.
متى يكون السفر بدون محرم حلال؟
ردت دار الإفتاء المصرية على سؤال لإحدى السيدات عن سفر المرأة بدون محرم؟ وهل هذا يجوز شرعًا؟ وأجابت دار الإفتاء: يجوز للمرأة أن تسافر بدون مَحرَم بشرط اطمئنانها على الأمان في سفرها وإقامتها وعودتها، وعدم تعرضها لمضايقات في شخصها أو دِينها.